到底先减肥还是先怀孕

到底先减肥还是先怀孕

我个人觉得先怀孕要孩子再减肥，因为怀孕大多都会发胖的。先减肥不利于怀孕也会因怀孕前功尽弃。

到底是先怀孕还是先减肥，你看了就会明白 一女人怀孕八个月，产检时发现宝宝脑瘫[大哭]经过几个医院的确诊，医生的结论是因为准妈妈过度肥胖 脂肪肝导致的！ 一定要先减肥，再备孕。有人不理解这一做法，认为既然打算生娃没必要花时间精力去减肥 他们不知道，妈妈肥胖会影响胎儿的健康。其实肥胖是万病之源！所以一定要记得先减肥，再备孕哦，当然，要健康的减下来！

女性怀孕太胖的常见危害后果都有哪些？

1.妊娠糖尿病：风险增加了2-4倍，肥胖程度越高，风险越高
2.体内慢性发炎：过多的脂肪会分泌发炎激素，身体处于慢性发炎状态，容易进一步导致妊娠糖尿病、胰岛素阻抗性，又再进一步导致肥胖，形成恶性循环。
3.子癫前症与妊娠高血压：子癫前症是怀孕20周后新产生了高血压及蛋白尿，根据研究，台湾子癫前症的发生率约2-5%，是造成母亲、胎儿死亡、并发症最主要的原因，而肥胖会让子癫前症的风险增加3-8倍。
4.剖腹产：肥胖使孕妇较容易怀巨婴，而同时也可能因为肥胖导致产道受压迫而狭窄不利生产，因此剖腹产风险提高1-2倍。
5.手术伤口感染：风险增加1-2倍。
6.心理不健康：情绪起伏、焦虑、忧郁等。
怀孕时太胖的12个危害，一定要看看
【母亲肥胖对胎儿的影响】：
1.早产。
2.体重异常：容易产下体过过重的婴儿或巨婴，甚至婴儿未来长大成年后也较容易肥胖。
3.先天性异常及缺陷：包括胎儿神经管缺陷、无脑症、脊柱裂、心血管异常、唇颚裂、肛门直肠闭锁、水脑症、肢体异常等风险都提高。
4.流产(非人工)与死胎：死胎的风险提高1-3倍，肥胖程度越厉害，死胎风险越高，这些与肥胖孕妇本身容易罹患子癫前症、妊娠高血压、胎盘功能不佳等都有关。
5.其它：包括新生儿住加护病房机率、胎儿窘迫、孕妇产后出血、住院天数较长等风险都较提高。
6.母乳喂养：此外，研究也发现，肥胖妇女产后较晚开始喂哺母乳，喂哺母乳的期间也比正常体重妇女来得短，换句话说，就是宝宝吃到比较少的母乳，而母乳，是新生儿最棒的营养来源。
平时大家需要注意这些常见的危害，并且在日常生活中，应该注意母乳喂养的方法，同时也要注意有效的控制体重，避免过度的肥胖，孕妇怀孕比较辛苦，孕育一个新生命，需要付出很多的事情，大家需要注意一些事项，应该注意健康的进行饮食，这样才能避免造成更多影响，避免导致更多的危害。
产前产后健康减肥，美曼黛减肥方式很有科学依据，可以学习下。

肯定先减肥，然后保持好了 再怀孕，不然的生完孩子 你自己想想哪还有时间减肥 每天都是补身体的。