怎样才能学好瑜珈?

我自己买了许多学习瑜珈的教材，自学感觉效果不太理想，谁能给我指点下方法呢?

瑜珈是现代的潮流，我随然没有学过，但知道滴水穿石的道理，开始肯定是练不好的，要有持之以恒心，久了韧带，柔软性达就会达到还要捡了西瓜，扔了芝麻

心静,抛开一切杂念，回归自然的平静心态，空气新鲜，环境淡雅，没有喧哗，心身合一。