胸小的女孩子怎么办啊

胸小的女孩子怎么办啊

最有效的是经常用热水敷和按摩。（可以在洗澡的时候）
食补也要同步。多吃一些富含蛋白质等胸发育必需的食品，如豆浆、牛奶等。
多吃一些像木瓜这种容易刺激胸生长的食品。一些有生长激素的食品也可适量吃一点。
多多做按摩提升它，多补充胶元蛋白，这个是支撑皮肤的支架
保持正确 的坐姿，不要含胸抱臂，有条件的话，可以《伊菠美 进行按摩，会更快点，
还有不要穿太紧的小背心或者胸衣，这会限制胸发育。不要经常趴着压到胸。
热爱运动，如对胸肌的锻炼。虽然这也与遗传有关，但与后天的积极应对和坚持是分不开的。
饮食上尽量选择蔬菜、水果、鱼类食物。经常参加游泳运动锻炼下，也不错额

多吃木瓜、芒果、花生、大豆 坚持按摩 按摩要科学 不能瞎按

多锻炼，适当保养按摩胸部~

没必要管它。喜欢你的人自然你的一切都喜欢，没必要改变。为了身体靠近你的人，不也正因这样一下就少了不是吗。

天。我妹和我差不多，基本早在十二岁就b了、按你这样，可能。。咳咳不可挽留了。这辈子d大概没希望了，你瘦倒是没什么我们这有个女的瘦得跟白骨精一样照样胸大，饮食是不是有些不好。如果可以的话不要抽烟喝酒，那样对你身体不好。追问我可是从来不抽烟也不喝酒的，我觉得我也没什么不好的习惯啊

自己按摩啊，经常按摩舒经活血就会慢慢大了，还要多吃骨胶原和蛋白质，拒绝烟酒