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breakin中托马斯接圈的问题

答案:3  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-04-27 18:28
breakin中托马斯接圈的问题
最佳答案

、、练下俄式挺身。就是双手吊腰(不是hollow back)。接下来就是每天都练。第2圈是靠练出来的!

全部回答

请看www.szhiphop.com

这里的教学视频都很好的。

而且很好的说明了托马斯的接圈问题。

视频一共有三集,第二集就详细说明了接圈问题。

看看吧,很好的。

靠的就是手腕、手肘,先练练臂力
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