怎么样可以增强意志力？
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-06-02 11:26
- 提问者网友：缘字诀
- 2021-06-01 13:35
现实点的、
最佳答案
- 五星知识达人网友：玩家
- 2021-06-01 14:08
以下是我每天所坚持的，我想对你一定有帮助：
1-俯卧撑 每天坚持早晚2遍，早饭之前，晚饭之后。必须天天坚持，不仅可以锻炼意志，更能强身健体。1个月之后要是不管用，你找我。
2-读书 每天保证阅读一篇文章，最好是早饭后，午饭后。不仅可以锻炼意志，更能增加知识的储存。
3-电影 如果有条件，最好每天在看一部欧美的动作 灾难类型的影片。时间最好是睡觉前。
4-每天定点，准时起床（除特殊原因） 需要做的事情准时做（不能拖延）为人处事 要有自己的原则 方式。别人的意见只是参考，答案在于你自己，就算失败也是你的经验。
全部回答
- 1楼网友：长青诗
- 2021-06-01 19:21
只要能坚持
- 2楼网友：旧脸谱
- 2021-06-01 17:55
心里有个目标就可以了
- 3楼网友：酒者煙囻
- 2021-06-01 16:35
在承受多点挫折
- 4楼网友：三千妖杀
- 2021-06-01 15:47
什么事都自己完成，后果自己扛
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