跳绳跳多少个能增高吃什么能增高1
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-08-22 03:57
- 提问者网友：孤凫
- 2021-08-21 21:34
跳绳跳多少个能增高
吃什么能增高
最佳答案
- 五星知识达人网友：时间的尘埃
- 2021-08-21 22:19
只要每天坚持半小时的跳绳，对增高都有益处，可以循序渐进慢慢提到速度。高蛋白和高钙食品都有利于增高。
全部回答
- 1楼网友：神的生死簿
- 2021-08-21 22:54
一天1000次左右，常吃高蛋白食物和果蔬，如鱼和水果蔬菜
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