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自己怎么了!

答案:5  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-05-11 04:37

不知道怎么说。

明明做过的事情,不一会儿就不敢确定这件事情做过没。

举一个例子,比如说到了晚上自己下班,把店子的门关好了,当时记得很清楚门是关好了,回到家中,就不敢确定门到底关好了没有。

我是不是心里有什么病啊。好烦啊!!!!!!

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没有,, 就是放不下内个人
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不用担心 你这个不是病 很多人都这样的 我也经常这样 我家是五楼我常常下到一楼了却不敢确定门有没有锁只得再回去看看 结果就是累的够呛 白爬了5层 其实有时候你越注意某件事 就越不敢确定 再有就是我们的大脑随着年龄的关系逐渐会减退一些 我就是 刚30记忆力就感觉不如以前了 有时想着烧水 一转身就忘了 呵呵 我已经习惯自己了 你也要习惯才是 如果还担心 就试试多与人交流 多锻炼大脑 再有就是检查下血稠不稠
别太刻意去想自己的问题,生活本来就是有压力,你这样子是忧郁或者说心不在焉,我认为现在的你不是考虑自己有什么问题,应该是调整自己的心态,做一些让自己心情放松的事情,比如给自己放一天假,去郊外活动看看美丽的风景 ,又或者在自己的家里 听听轻音乐 看看杂志什么的,你现在这样不是一天就形成的,一定遇到了什么事情,我认为你该分清楚自己这样到底是因为什么事情,解决的事情,才回有好的心情,医学上说,人长期处在忧郁状态下会生病,严重了就是忧郁症,更严重就会自杀的,给自己放假让自己轻松一下吧,这才是最好的方法,一定要认识到什么因素使你这样

我可以肯定的告诉你。你没有什么病。这种现象是正常的。这只是短暂性的。其实每个人都会在不同的时期出现这样的现象。这可能是由于你长期处于疲惫,紧张状态造成的。我建议你放松一下自己。给自己个时间去旅行吧!不要总是让自己那么劳累。那么快节奏的生活。有什么事多和朋友,亲人分担一下。

这个应该是时下说的比较多的强迫症吧?

好像是一种神经质 可以向心理咨询师了解下、

建议你去百度一下嘛

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