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为什麽瞌睡总是睡不完啊!而且早晨起床一个多小时又想睡觉,为什麽会这样啊?

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解决时间 2021-07-30 12:54
为什麽瞌睡总是睡不完啊!而且早晨起床一个多小时又想睡觉,为什麽会这样啊?
最佳答案

睡眠不足,你睡觉前喝杯牛奶,然后睡得好,起来后就有精神了

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保持 心态平衡

是不是老是把头蒙在被子里啊,那样就是二氧化碳中毒,引起的症状有,嗜睡,头晕等~~~

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