高中生物，关于自由水

教材上说 自由水是细胞中以游离形式存在，可以自由流动的水。
但关于自由水的作用，各种一轮复习资料都说它可以运输营养物质和代谢废物，但它不是细胞中的水吗？为什么？

1.自由水的作用有4种：(1)细胞内的良好溶剂(2)参与细胞内的许多生化反应(3)为细胞提供液体环境(4)运送营养物质和代谢废物。
所以，说自由水可以运输营养物质和代谢废物是正确的。

2.结合水的作用：是细胞结构的重要组成成分。