一天最多只睡7小时.怎么办？
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-11 14:54
- 提问者网友：绫月
- 2021-05-11 11:25
一天最多只睡7小时.怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：佘樂
- 2021-05-11 11:35
七个小时其实已经差不多了，可以睡前喝杯牛奶
全部回答
- 1楼网友：未来江山和你
- 2021-05-11 12:17
这是人的标准休息时间，如果睡眠质量不好，建议睡前泡杯牛奶喝，有助安眠
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