脚现在太宽，怎么才能变瘦
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-02 04:29
- 提问者网友：别再叽里呱啦
- 2021-01-01 23:33
脚现在太宽，怎么才能变瘦
最佳答案
- 五星知识达人网友：舊物识亽
- 2021-01-02 00:55
要瘦脚减肥变瘦的话并不是很容易，一般的方法都锻炼不到这个地方的
反复垫脚运动，就是像跳芭蕾舞那种，只不过不是脚尖着地，是前脚掌
也可以试着听一些快节奏的歌曲，然后用脚打拍子，不知不觉就锻炼了脚踝
或者是晚上多泡泡脚，水要没过脚踝处，然后再抹上点HABISE 给脚做按摩
这样坚持一段时间之后就能看到不同了
反复垫脚运动，就是像跳芭蕾舞那种，只不过不是脚尖着地，是前脚掌
也可以试着听一些快节奏的歌曲，然后用脚打拍子，不知不觉就锻炼了脚踝
或者是晚上多泡泡脚，水要没过脚踝处，然后再抹上点HABISE 给脚做按摩
这样坚持一段时间之后就能看到不同了
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- 1楼网友：底特律间谍
- 2021-01-02 01:09
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