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发酵酸奶宝宝能喝吗

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解决时间 2022-01-01 11:48
发酵酸奶宝宝能喝吗
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一般来说建议孩子在一岁以后再喝酸奶,因为酸奶要在冰箱里保鲜的,在常温下它所含的两种菌都不能保存下来.所以酸奶只能凉着喝.一岁以下的小宝宝的肠胃还是很娇嫩的,喝太凉的东西有时还是较难适应的.所以一岁以上再喝比较好.可以促消化.调节肠道益生菌. 一般在宝宝1岁以后可以给他喝发酵型酸奶,以每天1~2小杯为宜。 宝宝喝发酵型酸奶时别空腹喝,发酵型酸奶中活性乳酸菌只有PH值在4以上才能生长,而空腹时PH都在2以下,所以乳酸菌就会被胃酸杀死,营养价值就会大打折扣。
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处于婴儿期的孩子,胃肠道系统发育尚未完善,胃黏膜屏障并不健全,胃酸、胃蛋白酶活性较低,4--6个月时也仅为成人的1/2。而酸奶的加工经过一个酸化过程,ph值较低,进入胃肠道后,可“腐蚀”婴儿娇嫩的胃肠黏膜,影响消化吸收。此外,婴儿胃肠道的微生物菌群处于生长变化阶段,尚不稳定,饮用酸奶可能会引起嗜酸乳杆菌群摄入过多,导致肠道中原有的微生物菌群生态平衡失调,从而引发肠道疾病。因此,一岁以内的孩子不宜喝酸奶
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