瘦人每天爬山什么好处?
答案:4 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-11-28 02:49
- 提问者网友：记得曾经
- 2021-11-27 09:26
瘦人每天爬山什么好处?
最佳答案
- 五星知识达人网友：老鼠爱大米
- 2021-11-27 10:28
无论胖瘦都不应该每天爬山，瘦人更是如此，瘦人之所以瘦就是因为体内营养很难完成积累就被消耗掉了，如再进场进行大运动量的运动则更加无法存储能量了，而且无论胖瘦，每天爬山会加速你的肌腱和骨骼的早期磨损，时间久了会造成永久性损伤就得不偿失了。
全部回答
- 1楼网友：傲气稳了全场
- 2021-11-27 12:35
强健体魄
- 2楼网友：愁杀梦里人
- 2021-11-27 12:21
强身健体
- 3楼网友：山河有幸埋战骨
- 2021-11-27 11:50
增强免疫力，锻炼下肢肌肉力量
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