感冒时可以吃红枣么？

答案:3 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-02-17 22:19

提问者网友：沦陷
2021-02-17 19:16

年龄:29女病情昨天早上去爬山结果在山上头就开始痛可能是着凉了回来有些发热没吃药只是睡觉出了些汗我想请问下这样的情况可以吃红枣么？

最佳答案

五星知识达人网友：酒安江南
2021-02-17 19:48

可以感冒初期，我们通常会没有胃口，甚至什么也不想进食。这是身体自我保护的一种机制，因为进食后，身体器官需要消化吸收，血液会流向胃部进行工作，相对脑部的血液供应便会减少，饭后容易入睡，就是这道理。感冒时，身体为能集中精力对付病魔，大脑便会发出不想进食的讯息，让其他器官休息。不吃一两餐并无大碍，我们无需忧虑不够营养去抵抗疾病，我们的身体应有足够的营养储备。另外，感冒期间吃滋补食物未能有助提高抵抗力，反之将会外邪(病毒)困於体内，加重病情。要增强抵抗力，平日应注意饮食才对。

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1楼网友：春色三分
2021-02-17 21:08

可以吃不可以多吃

2楼网友：渊鱼
2021-02-17 20:21

超市里的红枣吃了嗓子会有那种干涩的感觉，便红枣本身对身体就挺有益的，感冒的时候就少吃点吧，祝你早日康复！！

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