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早晨起床后就打嗝是怎么回事

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解决时间 2021-03-08 03:22
早晨起床后就打嗝是怎么回事
最佳答案
可能是脾胃虚弱,而引起的胀气消化不良。
每顿饭,不要吃太多,常带三分饥与寒,你看那些百岁老人的养生法,一般都是节制男女之欲和不过多饮食开始的。
另外,可以吃些益生菌,调理一下肠胃,有可能是肠道益生菌群失调了。
总之,适当的锻炼,加上有节制的饮食,最好素餐,对身体肯定是有好的,也可以缓解你的症状。
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