连续踢足球6H，没有受伤，但是两个膝盖都痛，怎么回事？
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解决时间 2021-04-30 02:33
- 提问者网友：我们很暧昧
- 2021-04-29 14:41
连续踢足球6H，没有受伤，但是两个膝盖都痛，怎么回事？
最佳答案
- 五星知识达人网友：猎心人
- 2021-04-29 15:10
这是很正常的。
踢球是种剧烈的运动，各个关节都时刻处于高强度的摩擦之中。再加上踢球过程中，比如扣球、射门等动作使关节，特别是膝关节不停的摩擦。在运动过程中，你没有感觉到不适，但是休息一会儿过后，就会有疼痛的反应。
反正休息一下，按摩按摩，或者热毛巾敷一下，过几天就会好的。
全部回答
- 1楼网友：时间的尘埃
- 2021-04-29 19:46
膝盖痛的话 估计是你运动量过大 导致韧带拉伤了
- 2楼网友：鱼芗
- 2021-04-29 18:07
踢累了
- 3楼网友：玩世
- 2021-04-29 16:53
运动量过大，导致关节的损伤，运动是好事，但是过量也会伤身，注意一下，适当控制运动量，不然真的会出问题
- 4楼网友：不如潦草
- 2021-04-29 15:29
是疲劳过度引起的
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