小肚子大，穿收腹内裤有用吗

小肚子大，穿收腹内裤有用吗

大的太多的话！还是能看得出来的！不是很多几乎看不出来了

专家解析：不管穿紧身内裤还是外裤都不好。 近年流行穿着低腰紧身裤，减重医师刘伯恩今天提醒喜欢穿着低腰紧身裤的民众要注意，裤腰愈接近比基尼线愈容易导致双腰及脂肪位移，也因腹压增加，容易造成食道逆流，加上血流不顺，较容易不孕。他建议，裤腰最好在比基尼线以上十公分较好，最好不要常穿低腰紧身裤。 最近到台中市开业的刘伯恩表示，现在有许多上班族或学生，因为赶流行，喜欢穿低腰紧身裤，明明胖胖的身材，却硬要将下半身塞到紧身牛仔裤里，再加上低腰、挤压的结果，会让腹部的脂肪一直往上挪动，导致脂肪位移，并且会在腹部形成一圈像「方向盘」的赘肉，长久下来，还会对健康造成影响。 刘伯恩指出，这种挤压式的穿法，很容易让骨盆腔以上、耻骨以下腹腔部位的血液循环变差，出现皮肤过敏、月经不顺、长青春痘、便秘等代谢症候群症状，严重的，还有可能造成排卵不顺，导致不孕，或是因为大肠挪动空间变小，导致肠燥症或骨盆腔感染，有些患者还合并脂肪位移、胃食道逆流等症状，会有胸闷、消化不良等症状，这都是低腰紧身裤惹的祸。 刘伯恩发现，像这些病患寻求减重计划时，虽然体重会下降，但腹部那一圈「方向盘」却愈来愈肥，原因就是脂肪位移，导致脂肪贮积，让「方向盘」更不容易消下去，在整体身材比例上，反而造成不协调的现象，增加减重的困难。 刘伯恩建议，可以赶流行，但要量力而为，低腰牛仔裤还是可以穿，但是不要穿太紧，千万不要为了赶时髦而赔掉健康，除了减少穿着时间之外，也可以裸睡，或是穿宽松的睡衣改善症状