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谁能告诉我什么办法减肥最有效果?

答案:1  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-10-09 23:46
谁能告诉我什么办法减肥最有效果?
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我几个月 减了50多斤 那几个月由于失恋 所以过的够狠 早上7点睡觉 中午11点多起来吃饭 下午可以玩玩乒乓球 打打篮球 羽毛球 晚上喝酒 然后成夜玩电脑 必须叫记住的就是 要抽烟 抽很多 很多的烟 一定能减下来 而且不用不吃东西 多吃也没关系 ~~
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