街头篮球篮板详细讲解
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-11 22:10
- 提问者网友：人傍凄凉立暮秋
- 2021-05-11 05:13
街头篮球，高中低讲解，及站位
最佳答案
- 五星知识达人网友：十鸦
- 2021-05-11 05:44
第一...卡位,这个很重要...高板看自己的能力...最好是侧方位..人背对球..这是冲板..冲板的原理就是离球1.5步到2步左右.... 看自己的抓板最高点在什么位置,然后起跳D.... 中板,这种板一般都可以直接起跳D..不用冲..因为在你跑开的瞬间球可能已经被人抢去了...还是一点.卡好位置...底板...这个一般都可以直接秒....秒板的原理是,球碰到篮框弹起的瞬间..迅速按下D(起跳) 这样板就在你手里面了....还有一点,要能看出板的落点和板弹起的高度...就这么多吧....如果还有要问的可以加我Q 376881895
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