心情不好时怎样是最理智的发泄方法

答案:5 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-05-22 09:24

提问者网友：星軌
2021-05-22 03:15

心情不好时怎样是最理智的发泄方法

最佳答案

五星知识达人网友：过活
2021-05-22 04:18

每个人都有方式去调节心情，发泄心中的不快。有的人选择听音乐，有的人选择逛街吃东西，也有的人选择发呆。黯紫弥漫喜欢写写东西，抒发情感。其实这些方法都只是让心转移目标而已，不再想不开心的事而已。让心静下来，这样想事情也方便很多，心情也会很快的改变。这也就是人生，每个人的人生都不可能是一帆风顺的，偶尔的烦恼，不顺，也是可以当作调料，为我们的人生增添生气。想想，调节心情的时间也是我们为下一秒冲刺做准备。人在无聊的时候就是会想很多事情，把自己搞的烦恼了，自然也就不开心了。所以要让自己忙碌起来，做做喜欢的事情，听听音乐。也可以利用无聊的时候，吹吹风，享受一下大自然，这是平常很少做的事情，也能让自己看到，享受到人生的另一番滋味。黯紫弥漫认为，每个人的人生都是无比的精彩，不管是快乐，烦恼，忧伤，都是人生的财富。你的人生也一样的精彩，加油过自己的生活吧，享受每一刻

【黯紫弥漫原创，请勿模仿，谢谢！】~

全部回答

1楼网友：蕴藏春秋
2021-05-22 08:59

心情不好的时候最好自己一个人呆着，关掉电话，关掉吵人的东东，静静的想想通了就好了

2楼网友：十年萤火照君眠
2021-05-22 07:35

运动、

3楼网友：妄饮晩冬酒
2021-05-22 06:40

寫日記

4楼网友：慢性怪人
2021-05-22 05:11

大吼

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