怎样瘦大腿啊

答案:6 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-05-10 21:11

提问者网友：轮囘Li巡影
2021-05-10 16:15

呵呵 ME是九年级的这几天发现一穿那种牛仔裤

基本上就把大腿紧紧地包住了好难看

给说下一些办法不要太复杂的管用就行了

最佳答案

五星知识达人网友：duile
2021-05-10 17:00

吃东西要注意再就是睡在床上做骑车的运动每天晚上半个小时一个月后你看

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1楼网友：人類模型
2021-05-10 22:11

建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药8个月了，没有反弹，希望以上建议对您有所帮助. 369524800空.间很多减肥方法和经验，快去看看吧。“09年最有效的减肥产品排行”，我用的就是空间里面的减肥产品排行榜第一个那个叫青青的就是了： http://taobbuy.jimdo.com/jianfei/ 快去看看吧,呵呵希望采纳！

2楼网友：行路难
2021-05-10 20:31

我知道有一个食谱专门瘦腿的。代替午餐或者晚餐。香蕉一根。黑芝麻少许，花生少许。海苔一包。混合一起食用。一个月就会有明显效果。还有用红豆粉薏仁粉冲水加一个香蕉代替一餐也可以。还有女刊推荐的瘦腿祙也不错配合纤休霜使用更好

3楼网友：神也偏爱
2021-05-10 19:06

你好，向你介绍酸奶加红糖一个月瘦２４斤一杯酸奶 2克红塘搅拌均匀,饭前或饭后喝,一天两到三次,很管用效果不错.酸奶可以让不停运动的肠胃得到休息的同时，调整肠内环境。断食后脂肪更容易燃烧，为了避免有胃酸过多的感觉。 这种方法是在在杂志上看的，最好的是这东西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好处的，那上面写的是早上酸奶加竹盐，中午酸奶加红塘，晚上酸奶加脱脂奶粉，可一起用也可选择其一，我是觉得加红塘比较容易.红塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促进肠道的消化,不会对身体有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的减掉24斤,不过具体的数值还是要看个人体质和坚持了.

4楼网友：夜风逐马
2021-05-10 18:15

说到减肥啊，都要把我折磨死了。什么节食、针灸、喝减肥茶等等，都用过，可是节食真的很难受还影响健康，喝茶呢我有拉肚子。后来我在网上发现一种叫“美姿减肥胶囊”的效果很好不反弹，一个月可以瘦10-20斤，而且还没有副作用还挺便宜的性价比很高要不去看看呢参考资料：www.nvrenlt.cn 你可以去他们官网看看

5楼网友：往事埋风中
2021-05-10 17:17

走楼梯外加使用妮维雅弹力塑身。

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