怎么缓解紧张？
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-06-06 17:40
- 提问者网友：骨子里的高雅
- 2021-06-06 03:48
怎么缓解紧张？
最佳答案
- 五星知识达人网友：七十二街
- 2021-06-06 04:29
闭目深呼吸，全身放松.听点轻柔的音乐,
想些令人愉快的事情..
想些令人愉快的事情..
全部回答
- 1楼网友：风格不统一
- 2021-06-06 05:29
两手握成拳，使劲握着，然后再松开，反复做几次，再深呼吸！
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