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婴儿什么时间睡觉最好,婴儿哪个时间睡觉最好

答案:1  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-04-25 17:39
婴儿什么时间睡觉最好,婴儿哪个时间睡觉最好
最佳答案
宝宝最好是九点开始睡觉,因为要四十分钟才能进入深睡眠,宝宝在晚上10至凌晨两点,是生长激素分泌最旺盛的时候,所以这时候最好要进入深睡眠,才会让宝宝长得更高,大脑发育得会更好
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