是花钱选一个靠谱的教练，还是跟着健身APP练
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-11-19 14:29
- 提问者网友：听门外雪花风
- 2021-11-19 00:33
是花钱选一个靠谱的教练，还是跟着健身APP练
最佳答案
- 五星知识达人网友：佘樂
- 2021-11-19 00:47
当然是和教练，好的教练能结合你自身的身体素质和需求制定个性化健身方案，app都不知道你是谁
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