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喝奶就拉肚子怎么办?

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解决时间 2021-10-18 08:17
喝奶就拉肚子怎么办?
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有的人有这样情况,喝牛奶不行拉肚子,不妨改喝酸奶试一试.
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喝牛奶时吃些面包,这样可以使牛奶在胃里停留的时间长点,有助牛奶的消化吸收.同时可以少量渐进的喝牛奶,每次增加一点,身体就能适应.亚洲人很多都有这样的情况,不用担心,按上面的方法就可以慢慢改善.我以前也是一喝牛奶就拉肚子,但小时候喝牛奶就不会拉肚子,所以我就每次喝一点,慢慢的增加量,后来就不会拉了.
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