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我怎么整天昏昏沉沉的,头脑不清醒啊?

答案:7  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-07-26 02:03
我怎么整天昏昏沉沉的,头脑不清醒啊?
最佳答案

和电脑接触太久,缺少运动

全部回答

睡眠不足或是睡多

听你这话怎么觉得你象个粉仔啊
没休息好吧
休息不足,或者是经常上夜班,没有规律的生活习惯
没有睡好、

跟你的睡眠质量有关。

可能是平时因为工作或生活原因压力太大没有睡好。以致第二天精神状态不佳。

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