男生自控力特差咋办捏？？
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-08-22 10:36
- 提问者网友：喧嚣尘世
- 2021-08-21 12:47
男生自控力特差咋办捏？？
最佳答案
- 五星知识达人网友：夜风逐马
- 2021-08-21 13:06
下次当你再要失去控制时，记得仔细把它想一遍，然后对你自己说我的自控力在得到提升，失去控制对自己一点好处也没有，这样仔细想过一次就好了，不要再去想它了。想象你已经用碎纸机将你不能自控的习惯粉碎。同时，你要在内心积极想象自己控制住自己的场景，在你这样做之后，你在内心感到更安全，比以往任何时候都更有力、更自豪，而且更自信。
当你能够经常这样做时，一度困扰你的心理问题将自行消失。
当你能够经常这样做时，一度困扰你的心理问题将自行消失。
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