身高173厘米，体重63公斤 这样的身材怎么锻炼才能更强壮
答案:3 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-07-22 04:28
- 提问者网友：書生途
- 2021-07-21 14:33
身高173厘米，体重63公斤 这样的身材怎么锻炼才能更强壮
最佳答案
- 五星知识达人网友：七十二街
- 2021-07-21 14:51
每天快走一小时
全部回答
- 1楼网友：有你哪都是故乡
- 2021-07-21 17:04
天天跑步2个小时，再吃营养的食品
- 2楼网友：平生事
- 2021-07-21 15:33
每天坚持慢跑1小时！
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