如果我断食七天每天都运动一个小时 七天能不能瘦十四斤以上 我体质能行的 目前168 120
答案:5 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-02-16 20:19
- 提问者网友：半生酒醒
- 2021-02-15 20:09
如果我断食七天每天都运动一个小时 七天能不能瘦十四斤以上 我体质能行的 目前168 120斤 还有什么方法能避免水肿 请不要答非所问哦谢谢 还有！！我之前断过六天 第六天还能跑八百米力气也正常所以不要回答一些什么我会饿死啦怎么怎么的 我体质很奇怪 不会晕倒不会死。也不要回答怎样运动少吃才是最好的减肥方法这些我都知道不是万不得已我采用这种极端的方式干嘛 ？也不要回答什么对身体不好之类的废话了 道理我都懂。 我就想问 可不可能？第二怎样避免水肿？ 废话就别回答了 谢谢大家
最佳答案
- 五星知识达人网友：街头电车
- 2021-02-15 21:02
我以前就这样做过，另外还每天喝某品牌减肥茶。运动主要是跑步机爬坡模式快步走——比跑步更减脂肪。一天减一斤半左右。只要不大量饮水是不会水肿的。
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- 1楼网友：独钓一江月
- 2021-02-15 22:50
你是不会饿死，但对身体的伤害非常大，为了减肥真的没必要
- 2楼网友：平生事
- 2021-02-15 22:38
你好！
我们村里有一个，一个月之内瘦了十斤，每天只吃早餐和中餐，中餐以后啥也不吃，每天跑步至少半小时
如有疑问，请追问。
- 3楼网友：归鹤鸣
- 2021-02-15 22:12
七天不能瘦14斤以上的
- 4楼网友：不甚了了
- 2021-02-15 21:11
你一天都不吃饭，用不了7天，三天你就会一命呜呼了！
减肥不是你这么减肥的， 你这样容易反弹！
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