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为什么半夜老是醒来,要很久才睡着呢?

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解决时间 2021-07-29 21:44
为什么半夜老是醒来,要很久才睡着呢?
最佳答案
轻度神经衰弱!我也这样!同病相怜!
全部回答

老做梦影响休息

做不好的梦,是身体不适的先照,抓紧调理,以防后患.

每天用热水烫脚

30分钟,水凉了要及时加热水,烫的要出汗为好

睡前用十指向后梳头5.。6下

从上往下推小肚子200次,以舒服为好

对你很有疗效,请试试

祝你成功.

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