怎样才能减肥啊??…要求是最快最有效的方法！！…

答案:6 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-04-30 20:12

提问者网友：人生佛魔见
2021-04-30 07:27

最佳答案

五星知识达人网友：北城痞子
2021-04-30 09:07

减肥专家建议，你看看对你有帮助没？
（1）食物上,控制数量,如果饿了,可以多吃一些水果,蔬菜.
（2）注意运动.推荐瑜伽,游泳.这两种运动是燃烧热量比较多的.
（3）多饮水.注意保持规律的生活节奏.不要过于贪
（4）可以适当的使用减肥药，要没有副作用的那种，我之前有用过一种对减肥很有效的产品,安全也不反弹，楼主不妨也试试。

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1楼网友：夜余生
2021-04-30 15:26

我用的是红-莲-荷-叶-真的好用你试试不好用的话你来骂我我现在都停用一个多月了还是这么瘦我还想接着喝呢感觉喝完皮肤也很好呢还想美美容啊！哈哈！你去试试吧挺便宜的！

2楼网友：封刀令
2021-04-30 14:44

你吃几分钟饭就减几分钟的运动（如：吃了20分钟的饭，做20分钟的运动）这样就有效了

3楼网友：轻雾山林
2021-04-30 13:26

减肥茶通过了功能学和毒理学实验证明，可促进脂肪代谢与分解，维持正常的生理机能，克服了替食型、排汇型，神经抑制型等减肥产品破坏饮食规律，降低人体机能，而诱发其它疾病的缺点。比较好的减肥茶产品有vitea减肥茶，其无反弹、无腹泻、无乏力、无饱、无厌食、无毒副作用，是真正绿色高级减肥茶产品，它还具有排毒养颜，美白皮肤，降低胆固醇，防止动脉硬化，减肥，抗炎，抗衰老等药理作用。内含大量活性清脂因子，能促进脂肪代谢与分解，加速了燃烧体内多余脂肪，保持脂肪代谢平衡。从根本上杜绝了人体腰、腹、臀部的脂肪堆积。

4楼网友：低音帝王
2021-04-30 11:55

他们这个‘新婷美减肥胶囊’是有中国产品质量监督局12365质量担保，毎盒产品上面都有防伪标签，可以到12365防伪网站上查询的。还承诺月减10-20斤那，而且保证两年内不反弹的， O(∩_∩)O~国家都给我们监督过了吃起来更放心了你搜一下【新婷美减肥胶囊网】就能找到了呵呵~希望能帮到你

5楼网友：青尢
2021-04-30 10:16

没用的我就不说了，我可也是从胖的时候一步一步走过来的，那种滋味想想都难受。冬天不敢穿太多怕臃肿，可是不穿多又冷啊！夏天又太热，不动都浑身是汗，而且腋下，大腿根都是热痱子唉～还是不说了。。。。我节食减肥的时候晕倒头都嗑破了，那时老妈抱着我直哭，你能想象我当时的心情吗？？？？说真的我真的感谢这个新婷美,三个月让我减了47斤,要不是它就没有我的今天，真的。好了多了我也就不说了，你自己看着办吧！希望我能帮上你

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