睡觉时头疼，侧着睡半边头疼，平躺着睡，后脑勺疼，12点才睡着
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-12-25 21:25
- 提问者网友：刺鸟
- 2021-12-25 13:56
患者信息：女 15岁
最佳答案
- 五星知识达人网友：长青诗
- 2021-12-25 14:17
是失眠么，失眠的话闻一闻捣碎的大蒜，很有效~
另建议睡前尽量不要洗头，洗头的话一定保证头发干透了在睡觉，不然第二天头疼是肯定的
现在正是暑气重的时候，晚上睡觉别把空调打得太低，关空调后注意通风，尽量在夜晚出去散散步，回来洗个爽身澡，一夜好眠~
第二天起床头重的话要慢慢起来，跑到阳台上闭眼做一会儿，然后再洗漱，会清爽很多~
另建议睡前尽量不要洗头，洗头的话一定保证头发干透了在睡觉，不然第二天头疼是肯定的
现在正是暑气重的时候，晚上睡觉别把空调打得太低，关空调后注意通风，尽量在夜晚出去散散步，回来洗个爽身澡，一夜好眠~
第二天起床头重的话要慢慢起来，跑到阳台上闭眼做一会儿，然后再洗漱，会清爽很多~
全部回答
- 1楼网友：第四晚心情
- 2021-12-25 15:44
注意颈椎
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