沉淀心态,沉淀脾气什么意思

沉淀心态,沉淀脾气什么意思

就是变的成熟稳重，这个要经过岁月时间的沉淀，不是想学就学的来的，根本个人本身的性格脾气来定，脾气暴躁的形式鲁莽的，做起来不容易，往往也不只是表面肢体上的表现，更多的是内心，有些是敢怒不敢言，沉稳了可能就不会怒 更多的是理性。
心态，平和，更多的是理解，包容等等

脾气太爆了 需要冷静冷静

让自己的心态放平，让自己不再心浮气躁。 沉淀自己，一般需要时间，让自己获得新生，一个成长的契机。

在我看来沉淀心态，沉淀脾气就是获得内心的定力 真正会独处的人，其实是可以找到内心平静的力量。从某种意义上来说，外界太喧闹了，学会独处，则是回归生活一种本质。蒋勋老师曾经讲过，独处就是一种沉淀，静坐或冥想有助于找回清明的心。因为不管在身体里面或外面，杂质一定存在，我们没办法让杂质消失，但可以让它沉淀，杂质沉淀之后。就会浮现一种清明的状态，此刻你会觉得头脑变得非常清晰、非常冷静。这个时候往往也是你最有定力的时候，定力就是来源一种祛除内心杂质的尘埃落定，也是不忘初心的坚持。

你好！ 繁华落尽见真淳，只有等你把浮躁的心态和脾气都沉淀下来，才能感受到真正的自在和幸福。 如有疑问，请追问。