omega3 %深海鱼油怎么吃

omega3 %深海鱼油怎么吃

不要吃鱼油，还不如直接吃鱼

你好， 顾名思义，首先得要有优质的omega3源头，最好是世界知名的四大渔场为好，在这些渔场的鱼类远离工业城市的污染源，值得信奈。 第二就是深海鱼油的深海了，深海就是指在海平面2000米以下的海域，这个地方的鱼类通常更加纯净。 我是欧淬恩omega-3营养专家。