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每天慢跑2-3小时,运动量算大吗?

答案:3  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-01-29 04:54
每天慢跑2-3小时,运动量算大吗?
最佳答案
大,不工作,没事,就运动量不大,隔开时间,一小时就够了,再练点别的。
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这是自伤自己
可以
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