为什么习武之人都会打坐

为什么习武之人都会打坐

1. 打坐会让习武之人内劲强大。气脉畅通。
2. 习武忌讳冲动，打坐会让习武者有定力，才不会一时冲动造成后悔。
如果您对打坐有兴趣，欢迎来百度打坐贴吧跟大家一起打坐哦。加油

动静结合，方可收放自如。

你好！ 这是武打片看多了，习武之人未必就会打坐！武术分为内家功夫和外家功夫！只有内家功夫才会讲究呼吸导引！涉足打坐，呼吸导引是为了增加身体能量，使身体达到从量变到质变的升华！但这个打坐也只是呼吸导引之术，和佛家的禅修打坐有相似之处，却是形似而实不是的！简单的打坐只是修身养性，而佛家的目的却是脱离轮回，了断生死，相去天渊之别！ 希望对你有所帮助，望采纳。