怀孕可以吃菠菜吗？
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-10-19 21:42
- 提问者网友：饥饿走向夜
- 2021-10-19 04:55
怀孕可以吃菠菜吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：老鼠爱大米
- 2021-10-19 06:11
由于菠菜含有草酸，草酸与钙质结合易形成草酸钙，它会影响人体对钙的吸收，所以在做菠菜时，先将菠菜用开水烫一下，可除去80%的草酸，然后再炒，拌或做汤就可以了.
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