深蹲会对膝盖造成损伤吗
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-02-24 21:22
- 提问者网友：十年饮冰
- 2021-02-24 07:48
深蹲会对膝盖造成损伤吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：胯下狙击手
- 2021-02-24 08:00
深蹲起和蛙跳还有打篮球 足球 网球 排球 跑步 跳远 跳高 三级跳 撑杆跳都会对膝盖有一定程度的损伤
全部回答
- 1楼网友：罪歌
- 2021-02-24 08:28
你好！
不会的，深蹲重点保护的是腰部！要系上腰带，最好有同伴在旁边保护！
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