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膝关节滑膜炎应该怎么运动

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解决时间 2021-02-24 12:05
膝关节滑膜炎应该怎么运动
最佳答案
平时可以做一些拉伸有氧运动,避免剧烈运动和劳累,一天适当运动,平时可以补充身体所需钙质,辅助海骨力氨糖来缓解疼痛
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