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我想好好学习,但总是会因为一些琐事而烦躁,我讨厌我同桌在我做作业时发出声音,讨厌他们打扰我,好烦,

答案:5  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-03-15 22:50
我想好好学习,但总是会因为一些琐事而烦躁,我讨厌我同桌在我做作业时发出声音,讨厌他们打扰我,好烦,该怎么办?
最佳答案
其实,还是你的心还没有好好静下来,所以外界的干扰,会让自己心里很烦。一烦学不进去,学不进去就更烦,见到什么都不顺眼。形成了恶性循环。
静下心来,一是可以做深呼吸,把所有烦的事都放下。二是心情不好时,可以适当休息休息,去跑跑步打打球,更有助于排除不良的情绪,更能集中精力学习。
全部回答
你爸爸也不容易,要体谅他,也许他有什么难处!一般人酒后都话多,别和他计较!
调整心态,心里容得了别人好与坏,你才会更有前途,祝你幸福
心静点意志力强点
心如止水看到一切亲,你想的太多了,无视你同桌吧
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