夜长梦多怎么办
答案:4 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-11-23 19:40
- 提问者网友：相思似海深
- 2021-11-23 06:49
夜长梦多怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：走死在岁月里
- 2021-11-23 08:06
梦是一种思维状况，证明你的大脑很活跃呀！有些人白天过得很充实，到了晚上还兴奋不已，所以他们的大脑在夜间还是在工作的~ 虽然这样对自己没什么大的影响，但会令你觉得好累！
全部回答
- 1楼网友：动情书生
- 2021-11-23 10:11
睡前喝点咖啡
- 2楼网友：鱼忧
- 2021-11-23 09:51
明显是生物钟颠倒的迹象嘛，试试早起早睡吧，开始可能不习惯，时间长了就好了
- 3楼网友：一把行者刀
- 2021-11-23 09:13
你可能平时心情忧郁，或者工作，学习压力过大，比较敏感。消除的办法只能是心情开朗，多做体育锻炼，让身体疲劳，睡的沉一些就好了。
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