晚上睡眠可能有点问题,但也不至于中午老想睡觉。中午不睡觉,下午就老想睡觉,还提不起精神,有时没睡够也是这样。
不过看网上说,是脾胃虚弱的事,我的脾胃就是很不好,还很虚弱,不过最近在调理当中,真的是这样吗?
网上也说是肝脏的问题,西中医生都说我的肝没什么问题,而且还有抗体。
我还有点心慌,经常在思考问题。
我问一下医学方面的高手,这到底是怎么回事?
晚上睡眠可能有点问题,但也不至于中午老想睡觉。中午不睡觉,下午就老想睡觉,还提不起精神,有时没睡够也是这样。
不过看网上说,是脾胃虚弱的事,我的脾胃就是很不好,还很虚弱,不过最近在调理当中,真的是这样吗?
网上也说是肝脏的问题,西中医生都说我的肝没什么问题,而且还有抗体。
我还有点心慌,经常在思考问题。
我问一下医学方面的高手,这到底是怎么回事?
晚间的睡眠质量不高,体内湿气大,易疲劳,都会中午打瞌睡,要促进身体代谢,增加体育运动,适当按摩+足疗刺激身体自我修复功能,改善饮食习惯,早睡早起,要一整一套的计划,慢慢从亚健康状态调整过来...
有可能吧;可能是因为体力不支或疲劳过度的原因吧;多注意休息因该没什么问题