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做噩梦是不是压力大啊?

答案:3  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-04-23 02:43
做噩梦是不是压力大啊?
最佳答案
作噩梦证明睡眠品质不好,可能是身体状况的问题,也有可能存在心理的问题,高度紧张而引发作噩梦,当然也就包括压力太。
全部回答
做梦是自己的大脑异常活动。也可以说是兴奋过度所造成的。。应该无大碍!
尽量不要想一些没必要的事,所谓日有所思,夜有所梦……尽量使自己保持愉悦的心情…快乐点……
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