慢性咽喉焱要吃什么好？？？？？

慢性咽喉焱要吃什么好？？？？？

疗:成人一次量口服阿莫西林片0.5克,板蓝根冲剂2小包,一天3次.金嗓子喉片含服.多饮水,中药服:荆芥10克,生地15克,麦冬15克,竹叶10克,大青叶30克,鱼醒草25克，忍冬藤30克,岗梅根30克,桔梗10克,甘草10克.水煎服.
平时要注意事项:
1.忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.
2.不偏食,饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等.
3.心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,多些和朋友玩耍,开开心心过好每一天.
4.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦.
多饮水,可用新鲜的罗汉果泡开水当茶饮.

慢性咽炎多为肺胃阴虚所致。 生地15克，麦冬10克，元参15克，青果12克，金果榄10克，草河车15克，黄芩10克，金银花10克，胖大海10克，水煎服，每日一剂。此方需服20天左右才能根治。 若合并扁桃体肥大的，加山慈姑10克，功劳叶15克，浙贝母10克；若干咳无痰的，加枇杷叶10克，沙参12克；若是鼻炎转化而成的，加辛夷10克，苍耳子15克。

平时用10克杭菊和5枚胖大海冲水喝