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偶尔一次不吃晚饭然后吃宵夜有什么好处与坏处吗?

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解决时间 2021-02-23 09:39
偶尔一次不吃晚饭然后吃宵夜有什么好处与坏处吗?
最佳答案
偶尔可以,晚饭不吃但也别饿到肚子疼,拿些其他东西垫个底,吃宵夜别吃得太多
全部回答
听说,每周至少有一天稍微饿着一点,对身体有好处。 再看看别人怎么说的。
好处就是你长胖了,坏处就是你的胃在该休息的时候你没让它休息
偶尔一次什么好处也没有,坏处也木有
偶尔一次无所谓好处坏处的。
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