原地跑可以减肥么?应该注意些什么?效果明显么?
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-10-03 11:02
- 提问者网友:箛茗
- 2021-10-02 12:44
原地跑可以减肥么?应该注意些什么?效果明显么?
最佳答案
- 五星知识达人网友:妄饮晩冬酒
- 2021-10-02 13:29
任何一种方式,只要坚持肯定有效果的
全部回答
- 1楼网友:想偏头吻你
- 2021-10-02 14:57
可以的哦,建议速度放慢,分批次进行,不要一下子累到了,容易伤肌肉哦
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