菠菜炒鸡蛋有什么功效？

菠菜炒鸡蛋有什么功效？

菠菜炒鸡蛋的功效：菠菜中含有丰富的叶酸，能预防 胎儿神经系统畸形，同时，菠菜 中大量的B族维生素还可防止孕 妇常见的孕期并发症，鸡蛋含有 丰富的蛋白质，且具有养心安神、补血、滋阴润燥之功效。