怎么才能让我把压力消除？
某些事，感觉有压力我该怎么办？
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-07-20 22:39
- 提问者网友：欲望失宠
- 2021-07-20 11:44
最佳答案
- 五星知识达人网友：一秋
- 2021-07-20 12:56
减压主要还是靠自己，放松心情，不要想太多不开心是一天，开开心心也是一天，与其郁闷的、过倒不如敞开心胸接受身边发生的一切好的不好的事请笑对人生吧
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- 1楼网友：山有枢
- 2021-07-20 13:17
当让你产生压力的压力源消失就自然没压力了~所以在压力源无法消失的时候我们可以试图尝试去缓解压力，我们可以做做运动分散下自己的注意力~或者在没人的时候大声的喊出来~起到发泄的作用
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