平地走步和在跑步机上走有什么区别,哪个好?
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-05 23:22
- 提问者网友：泪痣哥哥
- 2021-03-05 18:46
平地走步和在跑步机上走有什么区别,哪个好?
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤独的牧羊人
- 2021-03-05 19:13
一个自己蹬地跑，一个跑带带动你跑，跑步机的好处是给你力，让你能跑的更久，好处就是减震效果，能减少在路面上跑步对身体的冲击危害。
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