会计强迫症的解决方法！

会计强迫症的解决方法！

这与压力无关，而与两个判断及其组织结构有关。《知觉生长模型》的解释是：第一个判断是使用计算机时产生的判断──只要按键准确（老会计在这方面绝对没有问题），那么计算结果一定准确。这里，“按键准确”、“我肯定不会按错键”和“结果一定准确”构成了这个判断的主要结构。第二个判断是心算时产生的判断──我心算还是不错的；这么简单，可以心算；万一算错了，整盘帐就都错了。这里，“我心算不错”、“万一会错”和“很糟糕”构成了这个判断的主要结构。于是，当你面对简单数采用了心算后，知识结构中这两个判断都兴奋起来，此时，大脑面对两个判断，必须做出抉择：是重新用计算机计一遍以保万全，还是就此算了？因为你是个十分敬业的老会计，容不得半点差错，所以，正是这个抉择令你感到不安。当然，这些判断及其所有过程都是在没有明显意识到的兴奋网络层和兴奋渗透层上进行的，所以你没有觉得有这些想法，于是产生了困惑。追问这种困惑，正常吗？怎么解决了，不理吗？追答正常。解决方法是对症施治：既然这是由第二个判断做成的，那么，针对它设计的解决方案效果会好些。以后，只有担心出现，马上重新心算一次，然后，内心坚定地对自己说：“太简单了，肯定没错！”然后就不要再想它。这是个坚定的判断，多次以后，它就成为第二个判断的附加组织，或者成为一个新的判断──简单的心算肯定没有问题。这样，问题就彻底解决了。当然，使用这个方法早期，即使说完“太简单了，肯定没错！”这句话后，担心还会出现（因为担心已经成为习惯，不容易受到抑制），你要再次重说这句话，不要怕麻烦，坚持就会成功。

很想帮助你 可是这个问题我不擅长

只是习惯罢了吧，不要想太多，顺其自然

强迫思维，出现简单的如1+1=2，答案是2没错，担心算错是正常的保护心理属于正常的情绪，采取不理，不怕，不对抗，接纳那情绪，出现那担心要知道是人的一种正常不过的心理暗示。不要管他，出现怕错那也是这一杂念，也要接纳，一切顺其自然。 记住，世上本无事，庸人自扰之。杂念都是人自找的。开心吧，，，，，追问我现在就是采取的不管他 ，不过还是会出现。。。